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La dieta de Shakira para tener su cuero

La dieta de Shakira para tener su cuero

EDAD. A sus 40 años y con dos embarazos, Shakira tiene un cuerpo de infarto. Cuenta cuál es el secreto

La cantante Shakira cumplió 40 años hace poco, pero sigue luciendo espléndida a pesar de los años, está muy bella y tiene una muy bien trabajada figura.

Sin duda, Shakira no solo tiene un cuerpazo sino también es una mujer exitosa y muy feliz con la familia que ha formado con el futbolista Gerard Piqué.

La cantante colombiana sigue una dieta muy rigurosa y nunca rompe la regla de las cinco frutas al día. ¿Qué quiere decir eso? Le explicamos.

En el desayuno toma un jugo de naranja o un té, nunca café, y una porción de fruta (piña o melón). En la media mañana, comé una fruta y tomá yogur. Luego de su almuerzo también consume una ración de fruta, al igual que en la merienda y en la noche.

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