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Jengibre con limón para bajar de peso

La mezcla de jengibre con limón puede ser el truco que faltaba en tu dieta. Mientras que el primero es un termogénico natural que acelera la quema de grasa, el cítrico es una fruta desintoxicante de gran alcance para limpiar el cuerpo y ayuda a perder calorías. Además de estos beneficios, también acaba la celulitis y reduce la hinchazón.

Para un té de jengibre con limón, calienta un taza de agua, una vez que hierva, adiciona una rodaja de jengibre, con el largo aproximado de un dedo. Déjalo así durante 5 minutos, retira la raíz y enseguida exprime un limón. De preferencia consumir en ayunas, por la mañana.

Para ensaladas rallar un puñado de jengibre y exprimir un limón en la parte superior es la opción ideal para sazonar y una manera muy fácil de perder peso.

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