Para terminar un día agotador o simplemente disfrutar mejor tu sueño, toma un baño tibio con tus aceites o aromas preferidos y al acostarte te sentirás más relajada. Cuando te apliques en la cara o el cuerpo tu loción humectante después de bañarte, no te olvides también de aplicar un poquito en tus uñas. Y no te olvides de usar tus cremas humectantes y protectoras para cada parte de tu cuerpo.

Existe el mito de no lavarse le pelo tan seguido, pero eso tú lo decides. Puedes lavarlo todos los días, para tener esa sensación de tener un pelo limpio y con olor a tu champú favorito. Lavarlo diariamente te protege de un indeseable pelo grasoso. Existen cremas especiales para los pies. Usa una todas las noches antes de dormir. Si pintas tus uñas, tus pies se verán siempre como si hubieras ido al salón de belleza.

Para evitar que se te partan los talones, podés lijarlos cuando te estés bañando.