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Corazón: el 90% de las mujeres tiene uno o más factores de riesgo

Con sencillos hábitos de vida saludable podés cuidar tu corazón, comer y dormir bien evita el estrés, hacete un chequeo médico cuando puedas.

| Por Manuel Medina
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| Por Manuel Medina
CAMINATA. Adoptar estilos de vida saludable ayuda a las mujeres a cuidar el corazón. ILUSTRACIÓN

Las enfermedades del corazón no se presentan de igual manera en el hombre y la mujer, en la mayoría de los casos la mujer no da importancia y puede costarle la vida.

Las enfermedades cardiacas son la primera causa de muerte en la mujer, se sabe que 1 de cada 3 mujeres en el mundo fallece por afecciones cardiovasculares; según señala la OMS, las más comunes son el Infarto Agudo de Miocardio y el Accidente Cerebro Vascular.

En el Paraguay desde el 2015 la primera causa de muerte son las enfermedades cardiovasculares constituyendo el 32%, de los cuales el 31,5% son mujeres.

CARDIÓLOGA. Doctora María Paniagua.
CARDIÓLOGA. Doctora María Paniagua.

El 90% de las mujeres tiene uno o más factores de riesgo para desarrollar una enfermedad cardiovascular. Afecta a mujeres de todas las edades: en mujeres jóvenes puede ser la combinación de pastillas anticonceptivas y el tabaquismo que incrementa en un 20% su riesgo; además, aumenta considerando la edad, el sobrepeso y el sedentarismo.

El Consejo de Cardiopatía en la Mujer-Mujeres en Rojo de la Sociedad Paraguaya de Cardiología y Cirugía Cardiovascular organiza la “Caminata de la familia por las mujeres” por el Día Internacional de la Mujer, a realizarse el sábado 3 de marzo en Ñu Guasu a partir de las 17:00. También se realizarán controles médicos y actividad física guiada por profesionales.

DE ROJO

También se invita a todas las mujeres a utilizar una prenda roja el día 8 de marzo y subir una foto a sus redes con el hashtag #MujerCuidaTuCorazón y #Hoymevistoderojo, demostrando que cuidan su corazón.

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