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Bugs Bunny vendrá a visitarnos en julio

Serán dos días de puro animé, el 14 y 15 de julio, en el Centro Cultural Unace de San Lorenzo, de 11:00 a 20:00. En ambos días, así lo anunció la Productora y Comunidad Fananpy, desde México estará visitando por primera vez nuestro país Alfonso Obregón, actor y director de doblaje de personajes como Bugs Bunny, el Gato Silvestre, Shrek el ogro, Marty la cebra de Madagascar, Kakashi del anime Naruto, y muchísimos más.

El evento promete numerosas actividades para toda la familia, como juegos al aire libre, área de dibujo, zona de gastronomía oriental, stands comerciales y temáticos, un taller de iniciación al doblaje a cargo del director de Mar Estudios, Levy Hurtado, quien a su vez ha sido voz en películas animadas como el Inspector Gadget, Inuyasha. Zona de videojuegos con numerosos torneos y atractivos incluyendo a lo último en juegos para realidad virtual.

Toda la información se puede encontrar en la Fanpage de Fananpy en Facebook, Instagram, Twitter, además de toda lo necesario para los interesados en montar un espacio comercial.

CON DESCUENTO

Los accesos tienen un costo de G. 25.000, anticipados por día, G. 30.000 en puerta, menores de 10 años no abonan, y personas con Cosplay pagan G.15.000.

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“CHISMOSEAR”: Hablar con una ami ayuda a desestresarse

  • HORMONAS. Este factor hace que el estrés afecte de un modo distinto a hombres y mujeres, ellas son más sensibles pero también lo manejan con estrategias más inteligentes.

Esa amiga que habla hasta por los codos puede ser la solución para salir del estrés de manera rápida, sencilla y sin irte muy lejos, según la ciencia. A veces con solo hablar con las amigas, compartir con ellas uno que otro chismecito “caliente” ayuda a superar el estrés. De acuerdo a una investigación llevada a cabo por la Universidad de Michigan, en Ann Arbor, reveló que hablar, comentar y hasta chismosear con las amis es bueno para la salud. Aparentemente libera tus niveles de progesterona, una hormona que reduce la ansiedad y promueve el bienestar en las mujeres.

Otro método para sentirte mejor es hacer ejercicios, forma saludable de aliviar la energía y la tensión acumuladas. El ejercicio libera unas sustancias químicas del cerebro que nos hacen sentir bien, llamadas endorfinas que ayudan avei a ponerse en forma física.

Aprendé a reconocer cuando te sientas estresada: aparecen los dolores de cabeza, cuello, espalda, se cae el cabello, se pierde el deseo sexual, una se siente angustiada cuando una situación de estrés se vuelve más intensa y persistente.

Busca actividades que te diviertan y relajen un poco, haga algo que no le produzca estrés, como quedarse a dormir, algún pasatiempo o salir.

Las mujeres corren más riesgo de sufrir accidentes cerebrovasculares porque viven en constante estrés tratando de cumplir bien con todos sus roles. La mayoría tiene responsabilidades en la casa, en el trabajo, o estudio y a veces simplemente supera la situación.

Un baño revitalizador

Muchas veces el dolor de cabeza se debe a la tensión muscular. Una manera de aliviarlo es disfrutar de un baño de tina. Este no solo te calma y reduce tu presión arterial, sino te da un tiempo precioso dejar que la mente vague sin presiones. Si puedes usar un gel o jabón de baño con perfume de lavanda, mucho mejor, pues este aroma, además de delicioso, tiene propiedades relajantes.

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Jugo verde para bajar esos rollos

Los jugos para bajar de peso son aquellos que están recién exprimidos, por lo que se trata de uno de los alimentos más nutritivos y completos que puedes incluir en la dieta, si deseas bajar de peso de manera natural y efectiva. Son una excelente fuente de vitaminas y minerales, en especial de betacarotenos, vitamina C y potasio.

Podés utilizar un pepino, 4 tallos de apio, 10 hojas de espinaca, 1/2 limón (solo el jugo), mezclar todo y le ponés unas gotas de edulcorante. Otro de los beneficios de estos jugos es que reduce tu ansiedad por la comida, debido a que contienen un alto contenido en fibra y agua, que brinda un efecto saciante.

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