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Cuidados de la piel en el cambio de estación

Los cambios de estaciones hacen que nuestro cuerpo se adecue al mismo, y la piel no sería la excepción. La lluvia, humedad, frío y viento, pueden afectarla, y si le sumamos las variaciones bruscas de temperatura como ingresar de un lugar frío a uno con calefacción, sin dudas afecta.

Conversamos con la licenciada Valeria Camassutti de Sempre Bela fisio estética, quien nos comentó sobre estos cambios y los cuidados que se debe tener en cuenta.

Las respuestas de la piel a las bajas temperaturas atendiendo los cambios en el metabolismo del cuerpo se reflejan con una palidez en la piel. Otra reacción sería el enrojecimiento del cutis, por los ambientes con calefacción con poca humedad. Estos ambientes son nocivos para la piel. La recomendación es el consumo de abundante líquido, evitar las bebidas muy calientes, exceso de alcohol y comidas con mucho picante. La humectación diaria es prioritaria para mitigar los efectos mencionados.

Entre las recomendaciones que se puede dar en esta época del año, tenemos:

No utilizar el agua muy caliente durante el baño

Hidratar la piel diariamente

No realizar la exfoliación muy seguida en pieles secas o sensibles

Utilizar protector solar, protección de los labios y utilizar cremas humectantes a la noche

Humectarse los codos y rodillas que se resecan con el frío o falta de humedad

Visitar a la estética especializada

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