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HACE YOGA OPÍVO: “El desnudo es la liberación”, asegura

Ethel Almada, actriz y modelo paraguaya, realiza dicha práctica desde hace 4 años

“No es para todo el mundo, no todos están preparados”, empezó diciéndole a Crónica la bella Ethel Almada, quien en sus redes sociales se dejó ver practicando un insólito estilo de Yoga, estando totalmente desnuda, así como llegó al mundo.

La compatriota lleva ya muchos años residiendo en México, donde se desempeña como actriz y bailarina. Ella asegura que lo que hace es una práctica milenaria y que ayuda no solo a la mente, sino también al espíritu y, obviamente, al cuerpo.

– ¿Es algún tipo de yoga la que estabas practicando?

– Es Nude Yoga, un estilo de yoga que tiene una parte espiritual y física. El yoga ayuda a desarrollar nuestra mente, cuerpo y espíritu, y puede ser practicado por alguien que profese cualquier religión o credo. Hasta puede ser atea la persona que practique el yoga.

– ¿Por qué al desnudo?, qué diferencia tiene?

– El desnudo es la liberación, hay un programa en Discovery Channel que se llama “Sobrevivencia al desnudo”, ahí te das cuenta lo vulnerable o lo fuerte que podemos ser, con o sin ropa.

Ethel Almada compartió un poco de lo que fue su sesión de Nude Yoga.

– ¿Con qué frecuencia se recomienda practicarlo?

– Pues el yoga es recomendable que se practique diariamente, el Nude Yoga lo practico al menos una vez por semana. Puede ser practicado en la naturaleza cuando hay un clima cálido, si no es posible se hace a puerta cerrada y a veces puede ser grupal, pero siempre con gente que sea respetuosa y que esté comprometida con la práctica, y no con el morbo.

– ¿Hace cuánto que lo practicas?

– Hace más de 4 años.

– ¿Recomendás el Nude Yoga?

– No es para todo el mundo, no todos están preparados, pero si estás de acuerdo con tu cuerpo y no lo ves de una manera únicamente sexual, sí lo recomiendo.

 

Hace 4 años que lleva practicando del yoga al desnudo, en grupo y también solita.

“A veces puede ser grupal, pero siempre con gente que sea respetuosa y que esté comprometida con la práctica”

Ethel Almada

Actriz

La actriz y bailarina está como @EthelDeviYoga.

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