Ante el aumento de videos viralizados que apuntan a dar nombres de conocidos fármacos, hasta influencers con recetas mágicas, supuestamente utilizados para el tratamiento de pacientes con covid-19, piden tener cuidado.
Con la pandemia surgieron recomendaciones de toda laya que se arraigan más fácilmente en el pensamiento colectivo y algunas personas tienden a creer todo lo que se dice sirve para “matar o combatir el coronavirus”.
Otros más arriesgados todavía afirman haber tenido varias veces el coronavirus y que se curaron solos tomando algunas cosas, restando importancia a las informaciones basadas en evidencias que son publicadas a medida avanzan las investigaciones de este virus vai.
“No se dejen engañar por información viralizada en las redes sociales, en ningún caso se recomienda la automedicación, las recetas mágicas en pandemia pueden ser mortales”, indicó la psicóloga Rosario Noguera.
El uso de medicamentos, sin receta, tiene una serie de riesgos para la salud que en la mayoría de los casos son desconocidos. “Ya sean industrializados o caseros, reutilizar la prescripción antigua para comprar o compartir medicamentos con los familiares”, he’i.
ATENCIÓN ES CLAVE
La depresión o ansiedad son problemas que requieren tratamiento adecuado y oportuno por psicólogos y psiquiatras. Existen servicios online de atención gratuita.
TODO EN FAMILIA
Compartir actividades en familia, juegos como el banquero, bingo, de entretenimiento, compartiendo anécdotas, son formas de pasar bien y cuidar la salud mental.
Refugio: estilo de vida sana y no en bebidas “espirituosas”
Con el aislamiento social aumentan los síntomas de ansiedad y depresión en la población, muchos se refugian en las bebidas espirituosas.
En este sentido, la profesional sugiere un cambio de estilo de vida y de la dieta, con fisioterapia o ejercicio, con apoyo psicológico adecuado, y otras medidas no farmacológicas.
“Estas tienen la misma importancia que la prescripción de un fármaco, y las instrucciones también se deben escribir, explicar y supervisar”, indicó.