¿Cómo hizo para pasar a verse más popozuda?

La modelo Thelma Ortigoza quien lleva tiempo ya viviendo en yanquilandia junto a su chuli, usó sus redes para contar cómo tuvo que superar una etapa difícil en su vida.

| Por Omar Delgado
Thelma Ortigoza mostró su antes y después de una lesión. (Intagram @thelmaortigoza)

La cuerona llegó a sufrir en su momento una fractura de tobillo que la dejó piru’i debido a que no podía ejercitarse.

“En la segunda foto empezaba a entrenar de vuelva después de una fractura de tobillo, ya había perdido 10 kilos comiendo saludable”, empezó diciendo Thelma.

La modelo se recuperó y empezó el descuereo a full. “En ese entonces me enfoqué a entrenar no para lucir bien o ganar masa muscular sino, porque me hacia sentir bien, quería volver a entrenar como antes, me enfoque en mi recuperación, en disfrutar lo que amo en construir de vuelva mi disciplina y no me detuve a pensar en ningún momento lucir bien para los ojos de los demás y sin darme cuenta mi cuerpo cambio”, le bajó la modelo.

Thelma mostró los resultados en una foto comparativa y dejó un consejo: “No te enfoques en tener ‘ese cuerpo’, mejor enfócate en tener un estilo de vida, no hagas dietas locas, aliméntate saludable, tu cuerpo es tu casa y siempre vivirás en él, no es una carrera es un estilo de vida”.

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