Reguetonero J Balvin recibió premio de la ONU por defender la salud mental

El cantante colombiano J Balvin recibió anoche un premio por defender la salud mental. Fue galardonado en el foro Impacto Latino en la sede de la ONU en Nueva York. El reguetonero estuvo presente y animó a hablar sobre las emociones y apoyarse en la creatividad para superar los miedos.

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| Por Juan Carlos Samaniego
El cantante J Balvin, quien hace días nomás estuvo en Asunción.

El cantante es cofundador y creativo de una aplicación de salud mental bilingüe para el celular llamada OYE. En el acto manifestaron que reconocen su aporte por usar su voz para contribuir a los Objetivos de Desarrollo Sostenible en Iberoamérica de la ONU.

J Balvin apareció vestido con traje y corbata y llevando puesto un símbolo de Batman en su cabello rubio platino. Al hablar de su premio, dijo que siente que es un reconocimiento a su propósito de ayudar a sentirse mejor a la gente. "Se lo dedico a Medellín, a Latinoamérica y al reguetón", dijo.

En su documental "The boy from Medellín" (Prime Video), el artista habla abiertamente de su ansiedad y depresión, algo que hizo este jueves también recordando asimismo que la creatividad de su profesión le ha ayudado a "canalizar emociones complejas".

Balvin abogó por normalizar el tema y buscar lo que él llama "bienestar creativo", que comienza por "aprender a nombrar nuestros sentimientos" y expresarlos, y después pasa por "escuchar la sabiduría" de las emociones, que no son "malas ni buenas".

En último lugar, dijo que es importante integrar en la práctica diaria "la meditación, la danza, la reflexión, o lo que nos ayuda a encontrar nuestro centro", a liberar ansiedades y transformar los miedos en energía creativa.

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